【丽教读书375】殷玲芳：遇见更好的自己——读《终身成长》有感

　　“你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。”这是卡罗尔.德韦克在《终身成长》这一书中提出的。

　　书中还介绍了两种思维模式：固定型思维模式和成长型思维模式。固定型思维者坚信天赋决定一切，认为能力是固定不变的，智商是衡量成功与否的唯一标尺，他们热衷于展示自己的天赋与才智；而成长型思维者则秉持着截然相反的观点，他们坚信能力是可以通过持续努力与不断学习来培养的。在他们看来，不断挑战自我、提升自我，才是通往才能与成功的必由之路。

　　或许是基因的影响，或许是成长环境、家庭背景、接受过的教育等的不同造就了我们不同的思维方式。每个人所采用的观点会对生活方式产生深远的影响。它可以决定你是否成为你想成为的人，你能否做好你最看重的事。

　　孩提时代的我，对洗衣服、包粽子等家务事充满好奇与热情，却总因“太小、做不好”的标签而被拒之门外。渐渐地，我被束缚在了固定型思维的枷锁中，害怕被评价，担心自己能力不足，只愿固守在自己能力范围之内。然而，我真的不行吗？在成长的道路上，我逐渐意识到，只要我愿意付出努力，我便能够胜任许多事情。倘若我能够转变思维，将每一次尝试都视为成长的契机，我的生活必将焕然一新。卡罗尔.德韦克博士的成长型思维在工作、亲子教养中给了我很多启发。

　　我能否成为更加优秀的教师？从事幼教工作已逾十一载，我的专业素养却并未如我所愿般出类拔萃。回首往昔，我总能找到各种借口来为自己的懈怠开脱。然而，我内心深处始终渴望着进步。如今，我愿以成长型思维为指引，相信自己有能力改变现状。我决心每天抽出30分钟时间学习专业知识，认真备课，用心管理学生。我相信，假以时日，我必将更加游刃有余地应对工作，赢得更多学生的喜爱与家长的认可。

　　我能否成为更加称职的母亲？作为母亲，我时常因孩子的点滴进步而欢欣鼓舞，却也在不经意间陷入了过度表扬的误区。卡罗尔·德韦克提醒我，真正的鼓励应聚焦于孩子通过努力与实践所取得的成就，而非仅仅是对其智力与才能的赞美。我决心多花时间阅读育儿书籍，学习专业的育儿方法，以期让孩子在成长的道路上更加稳健地前行。

　　如何成为更好的自己？这是我需要不断反思与努力的方向。简单的信念，足以改变一个人的心理状态，进而引领其走向全新的生活。在规划每一天时，我会问自己：今天有哪些学习与成长的机会？对于身边的人而言，又该如何把握这些机会？在实施计划时，我会进一步明确时间、地点与方式。当遭遇挫折与阻碍时，无论心情多么低落，我都会坚持前行。而在取得成功之后，我也会保持谦逊与自省，思考如何继续成长与进步。

　　改变也许艰难，但从未见过谁说过不值得。现在开始改变，我相信，在不久的将来，我必将遇见那个更加优秀的自己！

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